Ergonomi E-learning

Denna e-learning i ergonomi ger grundläggande och praktisk kunskap om hur arbetet kan utföras på ett ergonomiskt säkert sätt. Utbildningen fokuserar på att förebygga belastningsskador, minska risken för ohälsa och skapa hållbara arbetsvanor – oavsett bransch eller arbetsmiljö.

Utbildningen genomförs digitalt och kan göras i egen takt, vilket gör den lätt att kombinera med ordinarie arbete.

Efter genomförd utbildning ska deltagaren:

  • Ha grundläggande kunskap om ergonomi

  • Kunna identifiera ergonomiska risker i sitt arbete

  • Tillämpa ergonomiska arbetsställningar och rörelser

  • Förstå vikten av variation och återhämtning

  • Bidra till en bättre och mer hållbar arbetsmiljö

Hur vill du genomföra utbildningen?

Boka E-learning 595 kr per deltagare
Boka
Företagsanpassning?
Begär offert
Male forklift operator in industrial uniform sitting on a forklift outdoors.
Målgrupp

Utbildningen riktar sig till:

  • Medarbetare inom alla typer av verksamheter

  • Personal med fysiskt krävande, monotont eller stillasittande arbete

  • Kontorspersonal och distansarbetare

  • Förare och personal som arbetar i fordon

  • Arbetsledare, chefer och skyddsombud

  • Företag och organisationer som vill stärka sitt arbetsmiljöarbete

Utbildningen omfattar bland annat:

  • Grundläggande ergonomi och belastningsergonomi

  • Kroppens förutsättningar och begränsningar

  • Riskfaktorer för belastningsskador

  • Arbetsställningar och rörelsemönster

  • Lyftteknik och hantering av belastning

  • Variation, pauser och återhämtning

  • Ergonomi vid bildskärmsarbete

  • Ergonomi vid fysiskt och rörligt arbete

  • Tidiga signaler på belastningsbesvär

  • Arbetsgivarens och arbetstagarens ansvar

  • Ergonomi som del av det systematiska arbetsmiljöarbetet

  • E-learning:  30 minuter

El- och hybridfordonsutbildningen IPE och ITE har en rekommenderad giltighetstid på 2 år. Arbetsgivaren ansvarar för att kunskapen hålls aktuell och att repetition sker vid förändrade arbetsförhållanden, ny utrustning eller vid behov.

Vanliga frågor och svar

Förkunskaper

  • Inga formella förkunskapskrav

  • Utbildningen är anpassad för både nyanställda och erfarna medarbetare

  • Ingen tidigare ergonomikutbildning krävs

Enligt arbetsmiljölagen och Arbetsmiljöverkets föreskrifter (bland annat AFS 2012:2 Belastningsergonomi) ska arbetsgivaren förebygga belastningsskador och säkerställa att arbetstagare har tillräcklig kunskap för att arbeta ergonomiskt säkert.

E-learningen hjälper arbetsgivaren att:

  • Uppfylla kraven på information och utbildning

  • Förebygga belastningsskador och sjukfrånvaro

  • Stärka det systematiska arbetsmiljöarbetet

  • Skapa gemensamma rutiner och ett ergonomiskt arbetssätt

  • Dokumentera genomförd utbildning

Ja, den finns som e-learning och du kan boka flera platser samtidigt.

Fördelar med e-learning

  • Genomförs när och var det passar

  • Samma kunskap till alla deltagare

  • Lätt att repetera vid behov

  • Passar både små och stora organisationer

  • Enkel uppföljning och dokumentation

Vid bokning av E-learning få du som är kontaktperson information om;

  • Namn på bokad utbildning
  • Antal bokade platser
  • Länk för att registrera deltagarna

När ni registrerar deltagarna är det viktigt att varje användare har en egen unik e-postadress då de endast kan registreras en gång. 

Efter registrering får deltagarna tillgång till kursen i 30 dagar.